domingo, 18 de enero de 2009

Cros de San Sebastian


El Ramón se fue el domingo a correr el cros de San Sebastian en Sabadell, se realiza cada año a principio de año, en el Parque de Cataluña de Sabadell promocionado por la Juventud Atletica de Sabadell, que con ellos ya hice la carrera del rio Ripoll, que no estaba mal. Pero bueno ahora nos lleva a la carrera de este fin de semana.  Hacia mucho frío pero supongo que era una parte que no pude evitar, y tuve que aguantar un poco sobre todo al inicio, hasta que no paso casi la primera vuelta todavía sentía el frío por todo el cuerpo.

Fue una buena carrera, yo hice unos tiempos bastante regulares, me fui casi a los 29'30'' para recorrer los 5,400 metros en que constaba la prueba. Acabé de los últimos, pero he de decir en mi defensa que la gente que se presento era poca (unos 70 participantes) y eran en su mayoría bastante buenos, así que quede en el puesto 60.

Este cros comenzaba a las 10 de la mañana para el popular, del cual formaba parte, y después seguía con diversas competiciones (verteranos, junior..... , interpolicial i bomberos, universitario, memorial Bravo....) que terminaba a las 13:35 del mediodía. La diferencia estaba en las vueltas que dabas al circuito ( de una distancia de 1,800 metros).

miércoles, 31 de diciembre de 2008

X San Silvestre de Barcelona "La cursa dels Nassos"

X San Silvestre de Barcelona



Como cada año el día 31 de diciembre se celebra por todo el mundo las últimas carreras del año, mas conocidas por San Silvestre, no hay ciudad que se precie que no realice una. 

En mi caso (Ramón) como cuarto año consecutivo ha sido en Barcelona, mas conocida como la "La cursa dels Nassos", lo que ya se va convirtiendo en una tradición, el último día del año me he sumado a los 8500 inscritos en la cursa para hacer una bonita carrera que año tras año va ganando adeptos, y no solo eso, que también se suman cada vez mas poblaciones en que se realizan nuevas competiciones para esta fecha.

La cursa comienza a las 17:30 de la tarde, este año la han adelantado un poquito, mejor esta hora así te da tiempo de sobra para llegar a casa y poder cenar ya relajado. Ha hecho una tarde tranquila llena de nubes pero el frío no hacía mucha mella, mas bien el clima estaba bastante relajado. La emoción se palpa desde mas de una hora antes, el parking de la MarBella empieza a llenarse, y los primeros corredores comienzan a realizar los calentamientos, aunque todavía queda tiempo de sobra para ir al lavabo e hidratarse un poco. He empezado algo después de las seis a calentar y da gusto sentir el ambiente de la cursa, lástima que Fara se encuentre mal porque habría estado mejor tenerla a mi lado. En fin, que le vamos a hacer, empiezo a calentar y las primeras caras conocidas pasan por mi lado, sobre todo gente del trabajo. El tiempo apremia y decido hacer los últimos estiramientos para luego colocarme en la salida, como no estoy muy en forma decido situarme al final de todo el mundo para estobar lo menos possible. 

Bang, el primer disparo, la salida de la carrera en silla de ruedas tiene el comienzo, y cinco minutos después otro Bang!, y comienza la carrera, aunque yo tardo casi seis minutos en llegar a la línea de salida, jejejejeje, es gracioso que tu no hayas salido de la carrera y el primer corredor casi este apunto de sobrepasar el kilometro 2. Después de este pensamiento, oigo el pitido de la alfombrilla que indica que estoy realizando mi salida, ahora si, solo quedan por delante mío los 10 Km a los que me enfrento. Hago una salida lenta para tampoco quemarme en los primeros Kilómetros, y tomo como referencia un compañero que mas o menos lleva el ritmo que estoy buscando, mano a mano nos hacemos los 5 primeros kilómetros y aquí nos separamos, el ha visto a alguien que conoce, sigo solo hasta el avituallamiento, unos 300 metros mas adelante, me pasan una botellita de agua, tiro un poco para que cuando beba no me lo eche todo por encima y empiezo a dar pequeños sorbos, así casi hasta el Kilómetro 6, y cuando giro la cabeza me encuentro al mismo chico que había estado yo siguiendo durante la primera mitad de la carrera, con un tira y afloja voy subiendo un poco el ritmo. Y cuando me quiero dar cuenta me encuentro con el Kilómetro 9, de verdad, ha sido una sorpresa no lo esperaba tan pronto, había perdido la noción del tiempo. Último sprint y dejó atrás a mi anónimo compañero e intento aguantar con un ritmo más fuerte, para poder arañar unos segundos en el conómetro. El final esta a la vista llego con un tiempo de carrera de 1:03:18 pero descontando el tiempo perdido en la salida, he terminado con un tiempo neto de 57:12, no esta mal para lo fatal que estoy.

Ha terminado la carrera las caras de satisfación se mezcla con las de agotamiento y sudor, pero en todos reina unos momentos de calma que nos da un respiro para el ritmo de vida que solemos llevar todos, hay unos minutos en que nadie piensa en la crisis, el trabajo, las responsabilidades, las tareas pendientes.....  sólo en que el año que viene seguramente estarán allí para hacerla de nuevo.





viernes, 26 de diciembre de 2008

7ª Cursa a Peu Riu Ripoll

7ª Cursa a Peu del Riu Ripoll

Como cada año el día de San Esteban, el 26/12 ademas de ser festivo en Cataluña, que es de agradecer, jejejeje, se realiza una carrera en Sabadell, esta esta organizada por la JAS, la juventud atletica de Sabadell, y como cada año sale desde las pistas de la JAS, y remontado el río Ripoll hasta cerca de un parque cerca de Plaza España, se trata de 9,2 Km de recorrido bastante leve pero agradecido, con poco asfalto.


La mañana se levanto triste, con bastante nubes y no tardo en arrancar a llover, yo, Ramón,  esperaba que escampara un poco y que nos diera un respiro para poder disfrutar de una carrera matutina, pero fue a peor todo, sobre las 10 de la mañana llego Antonio (el marido de la prima de Fara) y no dirigimos hacia las pistas de atletismo para poder recoger el dorsal y la camiseta (que a mi me la dieron pequeña). La lluvia no amaino a si que poco después de las 11 de la mañana se dio la salida, un recorrido lleno de barro, charcos y constante lluvia por todo el circuito fue la crónica de la carrera. Pero fue una buena experiencia, no estoy tan mal de forma como pensaba, acabe con un registro de 52,07 min. con lo que hice unos 5:40 min. por Kilometro que no esta mal para lo desgastado que estoy. Para Antonio fue bastante mejor, él se quedo en algo menos de 41:00 min. y tuvo tiempo para dar la vuelta y venir a buscarme sobre el último Kilometro.



domingo, 21 de diciembre de 2008

TRACY CHAPMAN

The First Solo Tour in Over a Decade

Tracy Chapman


Después de 20 años de su primer disco, homónimo, Tracy Chapman ha regresado con un nuevo trabajo "Our Bright Future" una vuelta al presente, sobre los conflictos políticos y sociales, aunque un buen toque de optimismo para el futuro.

"Sing For You" evoca los recuerdos de su primer disco, sobre el año 1988 donde surgió por primera vez en el concierto de Nelson Mandela, donde por aquella época nos emociono con su música. Después ya vino las emisoras de radio y la MTV con su magia en las letras atrapo ha muchos adeptos que la han seguido fielmente gracias a su estilo inigualable. 

Un surtido de agradables canciones que pasan desde una supuesta autobiografía, pasando por un amor obsesivo y no correspondido. O "For a dream" trata la tragedia de una familia, o también  un recuerdo para los trágicos momentos que se vivieron en Nueva Orleans.

Después de la preparación y puesta en marcha de su último trabajo solo quedaba la gira, para empezar por Europa. Esto nos lleva a verla, aunque en un principio no esta previsto que tuvieramos la oportunidad de verla en España, finalmente se presento como parte del X Festival del Mileni, una gran oportunidad para poder verla en concierto.

El concierto tenia previsto que empezara a las 21:00 en el Palau de la Múscia de Barcelona, un lugar exquisito para poder disfrutar de una velada, después de una entrada completa, las entradas se agotaron en muy poco tiempo, por suerte pudé compralas a tiempo. La suerte estuvo de mi lado, tenía cogidas entradas para la tercera fila, y he aquí mi sorpresa cuando entramos a la sala y la azafata me indica que las dos filas primeras se anularon y así estuvimos en primera fila. Realmente una gozada. 
Para celebrar su vigésimo aniversario con un concierto al desnudo, ante la carencia de grupo para el acompañamiento, solamente sus guitarras y su armónica que despertó risas en general para entonar "Subcity".
La actuación no tuvo un buen comienzo, sino mas bien bastante malo, la suspensión de su telonero, Joseph Arthur (según Gomito me perdí un gran músico), y como no hubo acuerdo entre los organizadores y la cantautora se aplazó la hora de comienzo, con lo que comporto que la entrada fuera un poco tensa, las puertas de la entrada no se abrieron hasta la hora en punto, pero todo se desvaneció  cuando sonaron los primero acordes de "For you". A partir de aquí todo fue rodado, en un principio se la vio tensa, pero la complicidad con el público rápidamente surtió efecto, sus comentarios sobre las canciones que iba tocando contribuyeron a ganarse al público, como por ejemplo, sus comentarios sobre Obama, referidos a los cambios que se han producido en su país dando paso a una de las canciones de su anterior disco "America".
El repertorio de canciones fueron algo extrañas para la presentación de un nuevo disco, pues se repartieron en tres del último trabajo y el resto fueron de discos anteriores. Grandes aplausos y buenos ritmos llenaron la noche, entre las que mas emociones arrancaron fueron "Fast car" y "Talkin'bout the revolution". Domino todo la actuación con voz elegante y expresiva. 
Hubo dos momentos memorables, uno fue en la primera parada, que pidió que el público decidiera por la siguiente canción, preguntado por los diferentes partes del Palau, que finalmente se decantaron, mas o menos, por "Stand by me". Y el otro fue para dar el cierre con "Get up, stand up" que finalmente hizo levantar de sus asientos a todo el público para entonarla.
Un gran concierto, aunque como dice el nombre de la gira, Solo Tour en mas de una decada, tengamos que esperar diez años para poder verla después de su última escala en España.





Una foto durante la actuación

sábado, 29 de noviembre de 2008

FUITA






Con motivo de mi cumpleaños (el Ramón cumple 30 años), si si si, me esto haciendo mayor, nos acercamos al centro de Sabadell, mas concretamente al teatro del Sol. Para hacer algo diferente fuimos a ver una obra de teatro, y fue un acierto, una comedia muy divertida, con un tremendo ritmo. Fueron un poco mas de hora y media de risas continuas, con un dialogo entretenido, y unos actores que trasmitian mucha fuerza y expresión a los personajes.

La obra se represento en la sala pequeña con capacidad para unas 90 personas del teatro, no es que estuviera llena pero se formo un grupo bastante importante, que animo con aplausos y risas toda la representación. Un decorado pequeño pero acogedor da paso a la entrada de los actores.

Una historia de timadores que tiene como desencadenante, a un consejero de la Generalitat que se se ve forzado a dimitir debido a un caso de corrupción, abandonado por su mujer, por el periodista que ha destapado todo el asunto, a partir de aquí entran en escena una banda de timadores que provocaran las más variopintas situaciones. Una víctima perfecta para hacer una comedia.





Reparto


Carles Prats
Núria Roca
Sonia López
Enric López
Lluís Matas

una obra de Jordi Galceran

miércoles, 5 de noviembre de 2008

Ibook




Bueno, aquí os presento mi nuevo niño de la casa.... jejejeje, si si si, se trata de un Ibook G4, que recientemente he incorporado a la familia Apple que tengo en mi casa, así mi Imac no se sentirá solo.

En fin que llevaba tiempo detrás de una máquina así, tampoco necesitaba un portátil de última generación, como el nuevo Macbook así que opte por buscar algo mas económico, con lo que me decante por esta opción, así que manos a la obra me puse a buscar por Internet después de muchos intentos fallidos de adquirir el de mi amigo Gomito, jajajajaja, no había manera de que me lo vendiera…. (que lo cuidaría mejor que tu hermana, jajajajajajajajaja).

Con un procesador PPC a 1,46 Mghz tengo bastante y su 1,5 Gygas de Ram va bastante suelto, y además la batería no esta mal cuidada, dando un poco de caña aguanta entre dos y tres horas, que no esta mal para este modelo.

Espero aprovecharlo mucho, y ahora toca ponerlo al día….

lunes, 6 de octubre de 2008

XXIX Ronda Vallesana


Domingo, 05 de octubre del 2008




Que puede reunir a tanta gente a las siete y media de la mañana en un polideportivo de Matadepera, a parte de los bostezos, del sueño, también había alguna cosa mas, las ganas de pasarlo bien, y de hacer una ruta por la montaña. Es la XXIX edición de la Ronda Vallesana, esta ruta nació del club excursionista de Sabadell, como se inicia y termina en el mismo punto cogió el nombre de ronda, aunque cada año sale y recorre diferentes senderos del Valles de aquí lo de Vallesana. Este año toca hacerla desde Matadepera y por el parque natural de Sant Llorenç de Munt. Y aquí nos encontramos la Fara y Yo para hacer esta pequeña aventura  de algo mas de 23 Km y unos 900 metros de desnivel, no parece nada del otro mundo pero es una buena excursión.


Todavía de noche nos pusimos en marcha por las calles Matadepera buscando el camino de ascenso a Can Pobla, nuestra primera parada en el camino, a la salida recibimos un trozo de coca y un poco de chocolate para coger energía, y a las 7:45 empieza nuestra aventura para ese día.


Dejamos pronto la ciudad para coger el camino del Monjos para subir a la Mola, es una variante que no conocía, por supuesto sabíamos llegar hasta Can Pobla, pero no por este sendero, que casualmente tropezamos por un camino que hice para la Matagalls-Montserrat. No falto pendiente, pero con la ilusión de ser los primero Km. no nos costó salvarlo, también gracias a que ya era de día que siempre hace mas ilusión para disfrutar de las vistas del camino. 


Pasado una hora y poco, llegamos a Can Pobla una pequeña parada para coger fuerzas y una buena butifarrada preparada por los chichos de la U.E.S., también acompañado por un poquito de buen vino.



























Después de hacer un buen descanso, nos encaminamos para llegar al punto mas alto de todo el recorrido, que tantas veces hemos hecho, aunque esta vez estábamos bastante mas acompañados, el ascenso se hizo prácticamente por donde lo hacemos normalmente, aunque había algunas modificaciones, no tardemos en hacer la ascensión, y así llegamos al primer punto de control, donde paramos para hacer un café y descansar un poco, pero como todavía estábamos frescos no hicimos una para muy larga. 



Emprendimos el camino hacia Coll d'Eres, en la falda del Montcau, también es un camino que no es bastante familiar, el calor ya era patente y bastante de agradecer, seguimos hacia delante y nos encontramos con la desviación para hacer la ruta pequeña, que desechamos rápidamente, ya que teníamos bastante ganas de hacer ruta, nos encaminemos para llegar finalmente a Coll d'Eres, había un avituallamiento, con lo que cogimos algo de agua para el camino y después hicimos la bajada hasta el Coll de les Estenalles donde estaba el tercer control.



El camino se hizo un poquito mas durillo por aquí, pero como ya era la vuelta supongo que tampoco nos importo, pero si que es verdad que era mas arduo que hasta ahora, unos cuanto desniveles, alguno bastante agotador nos llevo a unirnos mas adelante con el camino que corto que no llevó al último puesto de avituallamiento y de control antes de la llegada, nos sirvieron algo de refrescos, ya no cogimos agua por que faltaba poco para la llegada y todavía nos quedaba algo. 



Después de dejar el punto de control, seguimos por una ruta bastante transitada por excursionistas que subían a la Mola, vimos unos cuantos burros catalanes, que gracia les hacía a los niños, nos llevó hasta el cauce del río que fue la parte mas pesada de todo el camino, ya que no había paisaje que disfrutar y ya estábamos bastante cansados los dos. 

Pero finalmente llego el punto mas deseado de todas las excursiones y no puede ser otro que el de la llegada... Paso por el punto de control final y entrega de la cartilla de ruta, con ello nos dieron nuestra medallita conmemorativa, un yogur y un trozito de coca, para recuperar energías.

Eran las 13:45, habían pasado 6 seis horas des de el inicio, no es que fueramos a un ritmo muy fuerte pero tampoco paramos.




Esperamos poder hacerla otro año, no lo sé, el tiempo lo dirá ...